地址:安徽省桐城市经济开发区兴隆路2号
总机:0556-6130391
传真:0556-6130391 6122965
行政人事部:0556-6130391
市场销售部:0556-6567418
电子商务部:0556-6099118
财务核算部:0556-6122965
在线QQ:84583271
阿里旺旺:安徽蜂献蜂业有限公司
公司邮箱:tcfxbee@126.com
官方网站:www.ahfxbee.com

健康养生

孕妇可以喝蜂蜜吗,孕妇能喝蜂蜜吗?经期可以喝蜂蜜吗

作者:蜂献蜂业 来源: 日期:2013-09-07 11:03:13 人气:50 加入收藏 标签:

    很多准妈妈跟我反映说到了后期有些便秘,不知道喝蜂蜜可不可以预防和治疗便秘,但又担心喝蜂蜜了会不会引起血糖升高。那到底喝蜂蜜可不可以预防便秘呢,怎样喝才会对准妈妈和胎宝宝都有好处呢,我下面就详细给大家说说。

  蜂蜜的好处

  蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。

  患有高血压的准妈妈,每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质。

  此外,在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。

  怎样喝蜂蜜更健康?

  准妈妈可以喝适量的蜂蜜, 但每天不宜超过一大勺。准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水,这样能够治疗多梦易醒、睡眠不香,可以帮助你更好的安睡。

  准妈妈在选择蜂蜜时,一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜,因为那是活性生物酶不断运动所产生的,吃这种蜜对人身体才最好。还有,蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用。所以,准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲,这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。

  我还要强调一点,准妈妈不能吃蜂王浆。因为蜂王浆中的激素会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿在子宫内的正常发育。

本文网址:http://ahfxbee.com/show.asp?id=224

分享到

友情链接: 农业部 国家食品质量QS查询网 凤凰网 腾讯网 人民网 新华网 慧聪网 中国蜂业 中国养蜂协会 中国蜂产品协会 欧蜜客旗舰店 蜂献旗舰店 阿里巴巴原料批发