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蜂蜜水什么时候喝好?

作者:蜂献蜂业 来源: 日期:2013-08-26 10:49:13 人气:22 加入收藏 标签:

早晨:人经过一夜的睡眠之后,体内大部分水分已被排泄或吸收了。早餐后饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养,对于老年人来说,还能起到促进排便的作用。
睡前:睡觉前喝一杯蜂蜜水,有助于美容养颜,镇静安眠,睡的香,补充各种微量元素。睡前喝蜂蜜是不会导致肥胖的。
午后:午休后喝一点蜂蜜水也是值得提倡的,这样可以解除午饭时的油腻,并且能提神,使下午能有精力更好地工作。

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